노션 일상생활 시리즈 - 습관 관리 템플릿

습관 관리 템플릿을 만들어보려고 합니다.

 

오늘의 내용은 강성태의 66일 습관 달력을 참고하였습니다. 습관은 하루아침에 달라지기가 어렵지요. 그래서 하루하루 습관을 확인하면서 나쁜 습관은 버리고 좋은 습관을 만들어가는 것이 중요합니다. 노션 습관 관리 템플릿으로 좋은 습관을 만들어보아요.

 

습관 달력

 

습관 달력은 2개의 데이터베이스가 필요합니다. 첫째는 습관 달력이고, 둘째는 습관 데이터베이스입니다. 

 

습관 달력은 총 5개의 칸이 필요합니다.

첫 번째 칸은 '이름'을 그대로 사용하시고, 바꾸고 싶은 습관을 기록합니다.

두 번째 칸은 '일자별'로 이름을 변경하고, '관계형' 속성을 사용하여 습관 데이터베이스와 연결합니다.

세 번째 칸은 '진행률'로 이름을 변경하고, '수식' 속성을 사용하고 아래의 수식을 입력하여 66일간의 프로젝트 진행률을 기록합니다. 
round(prop("일차") / prop("기간") * 1000) / 1000

네 번째 칸은 '일차'로 이름을 변경하고, '수식' 속성을 사용하고 아래의 수식을 입력하여 일자를 자동으로 계산합니다.
prop("일차별") ? (length(replaceAll(prop("일차별"), "[^,]", "")) + 1) : 0

다섯 번째 칸은 '기간'으로 이름을 변경하고, '수식' 속성을 사용하여 '66'을 입력합니다. 이렇게 하는 이유는 새로운 열을 만들 때마다 66일을 반복적으로 입력하지 않기 위해서입니다. 

 

---

 

습관 데이터베이스는 총 4개의 칸이 필요합니다.

 

첫 번째 칸은 '이름'을 그대로 사용하고, 일차별 기록을 합니다.

두 번째 칸은 '날짜'로 이름을 변경하고, '날짜'속성을 사용하여 날짜를 기록합니다.

세 번째 칸은 '습관'으로 이름을 변경하고, '관계형' 속성을 사용하여 습관달력과 연결합니다. 

네 번째 칸은 '상태'로 이름을 변경하고, '선택' 속성을 사용하여 '성공'과 '실패'를 기록합니다. 

 

습관 데이터베이스는 캘린더로 확인하시면 습관을 고치기 위한 나의 노력을 고스란히 확인할 수 있습니다. 

 

 

 

습관을 무작정 고치기보다는 노션으로 나쁜 습관을 버리고 좋은 습관을 만드시길 바랍니다. 

 

템플릿은 www.jeremykang.kr/ 에서 확인할 수 있습니다.